おはようございます
ストレスケア Anmaa（アンマー）
セラピスト・自律神経調律師の
はる
です🌸
自律神経が乱れると
イライラしやすくなったり
すぐに悲しくなって落ち込みすぎたり
やる気が出なかったり
眠れなかったり
耳をピッピッピッー✨
1日3回くらい または気づいたときに！
イヤー（耳）マッサージ
ぜひお試しくださいませ☺️